Avertissement : avant de débuter la pratique de mes séances, consultez votre médecin pour mieux connaître les contre-indications liées à cette pratique et les indications adéquates dans un but de santé. En cas de survenue d’une douleur inhabituelle, arrêtez immédiatement l’effort, mettez-vous au repos et consultez votre médecin dans les meilleurs délais.